حیوانات چگونه به درمان افسردگی کمک می کنند؟
مشکل افسردگی به سرعت در حال گسترش در سراسر جهان است. تنها در ایالات متحده، تعداد بیماران مبتلا به این تشخیص از سال 33 تا 2013 درصد افزایش یافته است. همچنین ترسناک است که افسردگی شدید درمان آن بسیار دشوار است. به همین دلیل است که در جستجوی راه‌های جایگزین برای کمک به چنین بیمارانی، پزشکان به این نتیجه رسیدند که حیوانات می‌توانند علاوه بر روان درمانی سنتی باشند.
عکس: google.com
در مقاله ای که در مجله تحقیقات روانپزشکی منتشر شد، دانشمندان گفتند که حیوانات خانگی به مقابله با علائم افسردگی شدید کمک می کنند.
عکس: google.com
این مطالعه شامل 80 نفر بود که 33 نفر از آنها موافقت کردند که حیوانات را به خانه ببرند. 19 بیمار یک سگ، 7 بیمار دو سگ و 7 بیمار هر کدام یک گربه داشتند. همه افراد شرکت کننده در این آزمایش به مدت 9 تا 15 ماه جلسات منظم با روان درمانگر و مصرف داروهای ضد افسردگی هیچ پیشرفتی در مبارزه با افسردگی نشان ندادند.
عکس: google.com
از 47 نفری که از داشتن حیوان خانگی امتناع کردند، 33 نفر گروه کنترل را تشکیل دادند. در طول آزمایش 12 هفته ای، همه بیماران مانند گذشته دارو مصرف کردند و در جلسات درمانی شرکت کردند.
در طول آزمایش، همه شرکت کنندگان تحت آزمایش روانشناسی قرار گرفتند تا وضعیت آنها ارزیابی شود. 12 هفته طول کشید تا متوجه تفاوت زیادی بین گروه آزمایش و کنترل شد.
عکس: google.com
همه افرادی که از توصیه برای گرفتن حیوان خانگی پیروی کردند، بهبود آشکاری در وضعیت خود و کاهش علائم نشان دادند. بیش از یک سوم کاملاً عاری از افسردگی هستند.
با این حال، هیچ یک از بیمارانی که دوست چهارپای خود را رها کردند، بهبود قابل توجهی نشان ندادند.
یکی از نویسندگان این آزمایش گفت: "توضیح این نتیجه ممکن است این باشد که حیوان در خانه به مقابله با آنهدونیا، همراه همیشگی افسردگی کمک می کند."
عکس: google.com
آنهدونیا در این واقعیت آشکار می شود که بیمار از آنچه قبلاً دوست داشت لذت نمی برد ، به عنوان مثال از ورزش کردن ، سرگرمی ها یا برقراری ارتباط با مردم. یک حیوان خانگی فرد را مجبور می کند با دنیای بیرون تعامل کند، کاری جدید انجام دهد و به بیرون برود.
البته نباید تنها با کمک حیوانات به درمان امیدوار بود. در طول این تجربه، بیماران دوره روان درمانی را ادامه دادند.
البته تحقیق بی عیب نیست. یکی از کاستی های آزمایش تصادفی نبودن نمونه است. بنابراین، در اینجا تأثیر آن را فقط می توان روی افرادی مشاهده کرد که عاشق حیوانات هستند و خودشان موافقت کردند که آنها را داشته باشند و همچنین زمان و منابع مالی برای این کار را داشتند.
شما همچنین دوست خواهید
عکاس از گوفرهای پر سر و صدا فیلمبرداری کرد!
چرا نمی توانید به چشمان گربه نگاه کنید: دلایل و نشانه ها
